Velkommen til Kunnskapsrik Trening!

 

Endelig er vi i gang!

Dette er siden for dere som er interessert i trening og en sunn livsstil, men også er nysgjerrige på hvordan menneskekroppen egentlig henger sammen.

Ønsker du å få kunnskap som kan hjelpe deg med å styre unna enkle løsninger og medienes store overskrifter?

Trenger du å dykke dypere ned i fysiologien rundt det som skjer med kroppen under trening, for å få motivasjon?

Eller er du bare over middels interessert i de grunnleggende mekansimene og variasjonene i kroppen vår?

Dagens samfunn renner over av sterke meninger, myter, eksperter og snarveier når det gjelder kroppsidealer og fysisk aktivitet. Alle kan bli blendet av reklame fra ulike hold, og tips fra hvermansen. Hva er det egentlig som stemmer?

Kunnskapsrik Trening vil gi dere;

  • Kunnskap om menneskekroppen og andre ting
  • Opplysning og veiledning i trenings-jungelen
  • Tips og råd
  • Tilbud om foredrag, privat-trening og kostveileding

 

Jeg gleder meg til spennende utvikling sammen med dere lesere!!

Stikkord:

2 kommentarer

Dette høres jo kjempe bra ut! Gleder meg veldig til å følge denne bloggen videre!

Nå florerer jo alle mulige slankemetoder på nett,å befolkningen ellers er også blitt omtrent "gal" på prøve å feile forskjellige metoder. Somsagt, gleder meg masse til å følge denne bloggen fremmover!

KunnskapsrikTrening

06.10.2011 kl.12:35

Aej: Hei! Så koselig å høre at du vil følge KunnskapsrikTrening! Media er fullt av kostholdsråd osv, blir ganske lei jeg også! Ha en super dag :)

Skriv en ny kommentar

KunnskapsrikTrening

KunnskapsrikTrening

31, Oslo

Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH. Driver Vollen Trening med utendørs mammatrening hele året, og pt-studio på planen. Snart sertifisert mammamagetrener. Instruktør for utendørs mammatrening Fornebu i samarbeid med ELlixia Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no. Gym- og naturfagslærer på videregående skole. Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

hits