Inspirasjon og svette på årets NIH Fitness Convention!

Fantastisk gøy på NIH fitness convention 2011!

Hjemme igjen etter to innholdsrike dager på NIH! Den aller første Fitness Convention er vel overstått. Masse inspirasjon, kunnskap, svette og nye inntrykk. Jeg har fått med meg en haug av foredrag om temaer som utbredelsen av doping fra antidoping Norge, trening for barn på Shokk i Stavanger til effekten av antioksidanter på styrketrening! Utrolig spennende, masse dyktige mennesker og temaer jeg definitivt kommer tilbake til!


Cross Fit stafett!

Utrolig mange nye ideer til innlegg og debatter på KunnskapsrikTrening. Jeg gleder meg over å ha fått masse ny giv til skrivingen og treningen :)

I løpet av disse to dagene har jeg også sett på fysiologiske tester av VO2-Max og Laktat i aktiviteter som step, sykkel og løp! Gøy!


Måling av energiforbruk og variablene nevnt ovenfor på step!

Kjøleskapet inneholder nå produkter fra både Yt, Multipower og andre aktører. Og i skohylla står et nytt par Reebok Zig Dynamic! Litt uheldig med fargen bare..


Gøy å prøve ulike produkter :)

En haug av treningsklær fra MXDC Sport er kjøpt inn, og selvsagt superundertøy fra Kari Traa! Det kommer til å komme flere bilder senere :)

Gleder meg allerede til neste år, Fitness Convention 2012!!

Nysgjerrig på hvilken time jeg prøvde meg på? 

Les mer og se flere bilder på facebooksiden!

Stikkord:

9 kommentarer

benedictestrening

20.11.2011 kl.17:06

Åh...det hørtes utrolig gøy ut!!

KunnskapsrikTrening

20.11.2011 kl.17:08

benedictestrening: Jaa! Kjempe gøy :)

Vektbloggenmin

20.11.2011 kl.17:27

Stilige joggesko altså.. :=)

KunnskapsrikTrening

20.11.2011 kl.18:31

Vektbloggenmin: Ikke sant :) Hadde litt mer lyst på hvite og rosa.. men grønt er jo sprekt da! Ha en fin søndagskveld!

Shopping på nett

20.11.2011 kl.18:36

Det hørtes gøy ut :)

Hadde vært koselig med en kommentar tilbake ;)

nnek

20.11.2011 kl.19:16

hørtes kult ut!

besøk min? helt ny :)

ANNAASTRID.webblogg.se

21.11.2011 kl.19:29

SVAR: tack så mycket! ^^

Susan

21.11.2011 kl.20:24

irriterende at jeg ikke var der...

KunnskapsrikTrening

21.11.2011 kl.21:14

Susan: Neste år! Bare å følge med på NIH sine nettsider !

Skriv en ny kommentar

KunnskapsrikTrening

KunnskapsrikTrening

31, Oslo

Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH. Driver Vollen Trening med utendørs mammatrening hele året, og pt-studio på planen. Snart sertifisert mammamagetrener. Instruktør for utendørs mammatrening Fornebu i samarbeid med ELlixia Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no. Gym- og naturfagslærer på videregående skole. Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

hits