Hva er melkesyre og hvordan føles det?

Snart helg og nye utfordringer venter!

Som skribent på nettsiden Bratrening.no får vi inn mange spennende spørsmål om trening og kroppens fysiologi.

Denne uken var det en som lurte på hva det betyr når for eksempel treningsinstruktører sier at "man blir stiv i bena av melkesyre". 

Hva betyr dette, og hvordan føles det egentlig?

Les svaret her og les innlegget "Stiv av melkesyre?" for mer forklaring :)

Hvordan beskriver dere følelsen når blandt annet melkesyren får oss til å stivne?

I morgen skal jeg hente en sponsorpakke på posten, følg med for produkttesting!

Stikkord:

4 kommentarer

Veienmotgull

23.11.2012 kl.10:41

gleder meg! flott innlegg :)

KunnskapsrikTrening

23.11.2012 kl.13:53

Veienmotgull: Takk for det :) God helg!

Tom Andre Lyng

25.11.2012 kl.21:08

Jeg bruker ProArgi-9+, og det fungerer helt utmerket ifht melkesyre (=

KunnskapsrikTrening

26.11.2012 kl.15:37

Tom Andre Lyng: Hva er det produktet og kan du forklare litt mer? :)

Skriv en ny kommentar

KunnskapsrikTrening

KunnskapsrikTrening

31, Oslo

Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH. Driver Vollen Trening med utendørs mammatrening hele året, og pt-studio på planen. Snart sertifisert mammamagetrener. Instruktør for utendørs mammatrening Fornebu i samarbeid med ELlixia Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no. Gym- og naturfagslærer på videregående skole. Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

hits