KK-løpet ga mersmak!

Lørdagens jenteløp var mitt første.

Tusenvis av deltakere var samlet på Tjuvholmen i sola i går, KK-mila var i gang!

Jeg hadde vært så heldig å få dele ut billetter til løpet, og fikk delta selv også. 

Heldigvis hadde jeg en venninne som løpekamerat, og vi var ferske på konkurranser begge to.

Startnummeret hentet jeg på fredag, og på lørdag var vi klare til start på 5 km sammen med tusenvis av andre. 

KK-mila Helene Høimyr

KK-mila
Startnummer med tidtaker. 

Starten

Et av trekkplastrene til KK-mila 2013 skulle være komiker Sigrid Bonde Tusvik som konfransier, men vi hverken så eller hørte noe fra henne, skuffende.

I stedet fikk vi god info av en mann som oppfordret alle til god løpe-skikk både før start, og under løpet. 

Før starten gikk var det felles oppvarming med 2XU, med oppfordring til de raskeste om å stille seg foran ved startstreken.

Vi andre, som ikke hadde en rekord å slå, sto tålmodig å ventet i sola. 

Start-området var trangt og smalt, men det gikk smertefritt, siden de fleste gikk rolig helt til startstreken.

KK-mila

Løypa

Løypetraseen gikk langs frognerstranda, bort til bygdøylokket, og tilbake samme veien.

Når tusenvis av løpere i ulik fart og modus skal løpe langs et fortau og en dobbel sykkelsti blir det trangt. I tillegg skulle møtende løpere på vei til mål komme i samme bane.

Dette ble trangt! Vi ble tvunget til å løpe/gå mye i kø, og ingen fikk vel opp tempoet som ønsket (bortsett fra de første i løypa). 

Langs løypa var det tilskuere og frivillige, som heiet og passe på at alle hold til høyre. 

Halvveis var det drikkestasjon, hvor det ble enda mer kaos, men på 5 km følte jeg ikke behov for å stoppe der. 

5 kilometer?

I følge merkingene skulle denne løypa være til sammen 5 kilometer, og det var merket etter hver kilometer.

Men ved målinger med en ellers svært pålitelig GPS-klokke, viste løypa seg å være kun 4,5 km. Dette var også kjent på kart over løypa.

Det manglet altså rundt 500 meter på løypa, og da sikkert av praktiske grunner.

Løype KK-mila

Målstrek og tidtaking

Ja, det var deilig å komme i mål!

Dette fordi man ble heiet inn av både politi, frivillige og andre tilskuere. Dette ga mersmak!

Etter målgang fikk jeg en sms med tiden på løpet, men denne tiden er da missvisende siden løypa ikke er 5 km.

Motiverende for alle som fikk en bedre tid enn ellers, men er det riktig å gjøre det slik?

Håper ikke 10 kilometers-løypa også var kortere enn 1 mil.

Etter målgang endte vi opp i en uoversiktlig lang kø, hvor vi omsider fikk tak i vannflasker. 

Køen sto stille en lang stund, og langt i det fjerne så vi utdeling av goodiebag'ene.

KK-mila
Goodybag?

Det var verdt å vente på!

KK-mila

Løpet ble avsluttet med et glass bobler i sola på Tjuvholmen, deilig!

KK-mila

Til tross for litt smårusk i arrangementet, var dette veldig gøy!

Jeg har aldri deltatt på slike løp, men med KK-mila 2013 som debut, håper jeg på flere løp fremover!

Hvilke erfaringer har dere med slike løp?

Stikkord:

8 kommentarer

Maria Volpe

08.09.2013 kl.09:33

Å så gøy det hørtes ut egentlig!

KunnskapsrikTrening

08.09.2013 kl.09:39

Maria Volpe: Det var mye morsommere og motiverende enn jeg hadde trodd! God søndag :)

Melissa Spania

08.09.2013 kl.09:41

Så moro med løp! Stilte selv i løp i går (sjekk bloggen) men vi løpe med kostyme. Haha, superfunny.

Uansett, du får sikkert litt blod på tann. Det er jo så moro å stille i løp, uansett strekning (vel, opptil 10km i allefall).

Litt kjipt med trang løping og venting, men sånn overall var det sikkert morsomt.

Tommel opp!

lineinspirasjon

08.09.2013 kl.09:45

Jeg følte og at det var noe som ikke stemte, men tenkte kanskje at løypa var rundt 4,8 kilometer lang. Den går nok uansett ikke under "kontrollmålte løyper", vi får vel lese om det på for eksempel kondis.no, de har nok kontroll på hvor lang løypa egentlig var. Så det var litt trangt bakover ja, kanskje puljestart hvert tredje minutt hadde vært noe? Arrangementet var uansett mye bedre enn forventet synest jeg. Bra løpet gav mersmak!

08.09.2013 kl.10:21

Sikkert moro å være med:)

Tone

08.09.2013 kl.15:36

Dette høres kjent ut. Hvert år er det trangt og kaotisk og distansen stemmer aldri. De får mye klager i etterkant (bl.a. med forslag om puljestart) og hvert år sier de at året etter blir det puljestart. Det har tydeligvis ikke skjedd noe på den fronten. I fjor greide de atpåtil å legge drikkestasjonen utenom løypa, så de fleste (inkl meg) så den ikke og løp forbi.

Med det sagt syns jeg likevel det er et morsomt arrangement å være med på. Det er gøy å se alle som utfordrer seg selv - ofte for første gang, goodiebag er alltids stas og det er høy glamfaktor. :)

KunnskapsrikTrening

09.09.2013 kl.08:31

lineinspirasjon: Bra det ikke bare var meg som lurte på distansen. Er jo egentlig ikke så viktig, siden det vel er mer en happening, enn et seriøst løp. Helt enig i at det burde vært puljestart, hadde blitt enklere å få mulighet til å løpe i jevn hastighet. Uansett, jeg er fornøyd! God mandag!

KunnskapsrikTrening

09.09.2013 kl.08:33

Tone: Arrangementet har jo veldig store muligheter til å bli et stort løp, så jeg håper de tar tipsene og tilbakemeldingene på alvor. Uansett var det gøy å være med, og god steming hele veien! Løpeskjørtet var nesten alene i løypa, så her har du mange potensielle skjørt-løpere!

Skriv en ny kommentar

KunnskapsrikTrening

KunnskapsrikTrening

31, Oslo

Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH. Driver Vollen Trening med utendørs mammatrening hele året, og pt-studio på planen. Snart sertifisert mammamagetrener. Instruktør for utendørs mammatrening Fornebu i samarbeid med ELlixia Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no. Gym- og naturfagslærer på videregående skole. Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

hits