Bli med på Trenings- og velvære-helg!

Trening, velvære og spa på Kragerø Resort!

1.-3. november arrangerer Bratrening en hel helg med fokus på velvære og #trening.

Helgen starter på fredag ettermiddag, og varer helt til søndag ettermiddag. 

Se program her.


Bilde fra helgen i fjor. 

Jeg kommer til å kjøre sirkeltrening med Isabelle på lørdagen, en skikkelig tøff treningstime!

Fjorårets helg ble en kjempesuksess, og det ble helgen som gikk av stabelen i slutten av september også. 

Nå er det duket for enda en fantastisk helg, og en god start på vintersesongen.

Jeg gleder meg veldig til en hel helg med trening, spa, inspirasjon, nye mennesker, og ikke minst å få jobbe med det heg brenner for!

Sees vi?

6 kommentarer

lineinspirasjon

19.10.2013 kl.08:57

Vi ses kanskje om en ti år, eller på kurs på Lanzarote til våren?

Virker som om du har hatt en fin tur til Thailand nå i høstferien, jeg følger fortsatt med her i bloggen din.Har alltid en ny billett til Thailand liggende,jeg :)

KunnskapsrikTrening

19.10.2013 kl.09:46

lineinspirasjon: Har veldig lyst til å bli med på kurset på Lanzarote! Hvordan finner jeg info om dette? Thailand var fantastisk!! Hyggelig å høre fra deg igjen :) Håper alt står bra til!

19.10.2013 kl.10:17

Hei igjen. Håper det blir Lanzarote-kurs neste år igjen, de har holdt på i rundt ti år nå. "Gamle Sogn vgs" er arrangør, de kommer isåfall til å annonsere i f.eks tidsskriftet "Kroppsøving" før jul, jeg får nok en mail og siden jeg har deltatt mange ganger. Melder fra til deg om jeg hører noe. Er usikker på om jeg får penger til kurs enda et år, har vel fått fem-seks år på rad nå. Vurdere å betale selv om jeg får permisjon...

KunnskapsrikTrening

21.10.2013 kl.14:00

Anonym: hadde vært stas å få være med på et sånt opplegg! Og kanske i tillegg møte lesere :)

Monique

21.10.2013 kl.16:14

Det gjør vi faktisk! Gleder meg! :)

KunnskapsrikTrening

21.10.2013 kl.16:18

Monique: Så gøy!! Kom bort så vi får hilst om du vil, ellers håper jeg du får en super helg :)

Skriv en ny kommentar

KunnskapsrikTrening

KunnskapsrikTrening

31, Oslo

Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH. Driver Vollen Trening med utendørs mammatrening hele året, og pt-studio på planen. Snart sertifisert mammamagetrener. Instruktør for utendørs mammatrening Fornebu i samarbeid med ELlixia Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no. Gym- og naturfagslærer på videregående skole. Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

hits