Artikkel i Aftenposten: Hvordan og hvorfor trene rumpa!

I dag ligger artikkelen "Flat rumpe? Dette kan du gjøre" ute på blant annet Aftenposten og Bergens Tidende. Dette er nok det mest tabloide jeg har skrevet noen gang, selv om artikkelen handler om hvorfor noen sliter med å trene rumpa selv om de utfører haugevis av knebøy og andre "rumpeøvelser". 

Det er alltid gøy å få skrive artikler som avisene vil publisere, så jeg syns jeg har lov til å bli litt stolt!

Sjekk ut hele artikkelen HER!

Hele artikkelen med mer detaljer finner dere på Bramat.no, og jeg anbefaler alle å lese dette!

I tillegg til denne artikkelen hadde Cathrine og jeg fra Sunn&Sprek nettmøte i går om trening og kosthold frem mot sommeren, så om du har lyst til å lese noen av svarene våre på de utrolig mange spørsmålene som ble sendt inn kan dere finne de HER.

God tirsdag videre!

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

KunnskapsrikTrening

KunnskapsrikTrening

31, Oslo

Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH. Instruktør for utendørs gruppetrening på Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no. Gym- og naturfagslærer på videregående skole.
Driver Utetrening Fornebu med mammatrening, bootcamp og personlig trening utendørs. Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

hits