Hvilke typer muskler finnes i kroppen vår?
Tre typer muskler!
De fleste av oss som er en smule interessert i kroppen vår, trening og respons på treningen vet at de musklene vi trener heter skjelettmuskler. Disse musklene er festet i skjele...
En side for de med interesse og ønske om kunnskap rundt trening.
31, Oslo
Velkommen!
Jeg er en Oslo-jente med mastergrad i molekylærbiologi/fysiologi med skjelettmuskler som spesialitet.
Personlig trener, kostveileder, treningsveileder og spinningsinstrukøtr fra NIH.
Driver Vollen Trening med utendørs mammatrening hele året, og pt-studio på planen. Snart sertifisert mammamagetrener. Instruktør for utendørs mammatrening Fornebu i samarbeid med ELlixia Fornebu, og ekspertskribent for Sunn&Sprek.no.
Gym- og naturfagslærer på videregående skole.
Lyst å trene med personlig trener hjemme eller ute, eller har du spørsmål eller ønsker et samarbeid?
hh@kunnskapsriktrening.com